營(yíng) 期 分 布
20天蛻變訓練營(yíng)共招4期，具體開(kāi)班日期根據學(xué)校放假時(shí)間提前通知。
第一期 ：7月01日-7月20日 （若有變動(dòng)，以后期我方通知為準）
第二期 ：7月11日-7月30日 （若有變動(dòng)，以后期我方通知為準）
第三期 ：7月21日-8月09日 （若有變動(dòng)，以后期我方通知為準）
第四期 ：7月31日-8月19日 （若有變動(dòng)，以后期我方通知為準）
行 程 安 排 參 考
Day 1 ：勇士出征
| ★ 08:00—09:00 根據提前溝通好的方式到達訓練營(yíng)地 | ▲ 自駕或者大巴車(chē)統一接送 |
| ★ 09:00—10:00 分發(fā)服裝，安排寢室 | ▲ 根據年齡大小、個(gè)人習慣合 理安排男女生寢室 |
| ★ 10:00—12:00 軍事訓練 | ▲ 軍訓、隊列、紀律訓練，做一名合格的軍人 |
| ★ 12:00—14:30 午餐、午休、內務(wù) | ▲ 教育學(xué)生“珍惜每一口飯菜，不浪費每一粒糧食” |
| ★ 14:30—16:00 軍事訓練 | ▲ 軍訓、隊列、紀律訓練，做一名合格的軍人 |
| ★ 16:00—17:00 開(kāi)營(yíng)儀式、學(xué)員宣誓、宣布營(yíng)規 | ▲ 總教練講話(huà)，夏令營(yíng)營(yíng)員代表宣誓，教官代表宣誓 |
| ★ 17:00—18:00 職位競選（班長(cháng)、分隊長(cháng)、寢室室長(cháng)等） | ▲ 通過(guò)演講競選破膽，敢于擔當,訓練紀律和寢室衛生評分 |
| ★ 18:00—19:00 晚餐 | ▲ 教育學(xué)生“珍惜每一口飯菜，不浪費每一粒糧食” |
| ★ 19:00—20:30 營(yíng)區管理條例 | ▲ 營(yíng)區訓練管理規章制度講解 |
| ★ 20:30—21:30 寫(xiě)日記，作業(yè)督導 | ▲ 養成按時(shí)完成作業(yè)及寫(xiě)日記的好習慣 |
| ★ 21:30—22:00 洗漱，熄燈就寢 |
Day 2 ：匍匐前進(jìn)
| ★ 06:30—06:40 起床 | ▲ 養成良好的生活作息時(shí)間，為以后的生活學(xué)習打下堅實(shí)的基礎 |
| ★ 06:40—07:40 早操 | ▲ 鍛煉身體、增強體質(zhì)，以嶄新的精神面貌迎接新的一天 |
| ★ 07:40—09:00 早餐 、內務(wù) | ▲ 教育學(xué)生“珍惜每一口飯菜，不浪費每一粒糧食”；整理內務(wù)，軍事化管理 |
| ★ 09:00—10:30 軍事訓練 | ▲ 軍訓、隊列、紀律訓練，做一名合格的軍人 |
| ★ 10:30—12:00 連隊文化建設 | ▲ 發(fā)揮自身潛力，進(jìn)一步培養團隊意識 |
| ★ 12:00—14:30 午餐及午休 | ▲ 教育學(xué)生“珍惜每一口飯菜，不浪費每一粒糧食” |
| ★ 14:30—16:30 士兵突擊 | ▲ 通過(guò)設施設備讓學(xué)生掌握并了解單兵動(dòng)作的基本方法，同時(shí)提高學(xué)生自身協(xié)調能力。 |
| ★ 16:30—18:00 匍匐前進(jìn)、障礙賽訓練，沖出亞馬遜 | ▲ 通過(guò)本次訓練培養孩子的毅力、吃苦耐勞的精神，學(xué)習軍人的文化。 |
| ★ 18:00—19:00 晚餐 | ▲ 教育學(xué)生“珍惜每一口飯菜，不浪費每一粒糧食” |
| ★ 19:00—20:30 學(xué)唱軍歌 | ▲ 學(xué)習軍隊歌曲，感受軍隊文化的無(wú)窮魅力 |
| ★ 20:30—21:30 寫(xiě)日記，作業(yè)督導 | ▲ 養成按時(shí)完成作業(yè)及寫(xiě)日記的好習慣 |
| ★ 21:30—22:00 洗漱，熄燈就寢 |
Day 3 ：常見(jiàn)救護
| ★ 06:30—06:40 起床 | ▲ 養成良好的生活作息時(shí)間，為以后的生活學(xué)習打下堅實(shí)的基礎 |
| ★ 06:40—07:40 早操 | ▲ 鍛煉身體、增強體質(zhì)，以嶄新的精神面貌迎接新的一天 |
| ★ 07:40—09:00 早餐 、內務(wù) | ▲ 教育學(xué)生“珍惜每一口飯菜，不浪費每一粒糧食”；整理內務(wù)，軍事化管理 |
| ★ 09:00—11:00 軍事訓練 | ▲ 軍訓、隊列、紀律訓練，做一名合格的軍人 |
| ★ 11:00—12:00 拳術(shù)教學(xué)1-4棟 | ▲ 通過(guò)設施設備讓學(xué)生掌握并了解單兵動(dòng)作的基本方法，同時(shí)提高學(xué)生自身協(xié)調能力。 |
| ★ 12:00—14:30 午餐及午休 | ▲ 教育學(xué)生“珍惜每一口飯菜，不浪費每一粒糧食” |
| ★ 14:30—15:30 拳術(shù)教學(xué)1-4棟 | ▲ 通過(guò)設施設備讓學(xué)生掌握并了解單兵動(dòng)作的基本方法，同時(shí)提高學(xué)生自身協(xié)調能力。 |
| ★ 15:30—18:00 急救知識教學(xué) | ▲ 培養孩子的安全意識、自我保護意識以及應急處理突發(fā)事件的能力 |
| ★ 18:00—19:00 晚餐 | ▲ 教育學(xué)生“珍惜每一口飯菜，不浪費每一粒糧食” |
| ★ 19:00—20:30 熒幕求真 | ▲ 觀(guān)看愛(ài)國影片，增強同學(xué)們的愛(ài)國情懷，發(fā)揮同學(xué)們積極愛(ài)國思想。 |
| ★ 20:30—21:30 寫(xiě)日記，作業(yè)督導 | ▲ 養成按時(shí)完成作業(yè)及寫(xiě)日記的好習慣 |
| ★ 21:30—22:00 洗漱，熄燈就寢 |
Day 4 ：真人CS大戰
| ★ 06:30—06:40 起床 | ▲ 養成良好的生活作息時(shí)間，為以后的生活學(xué)習打下堅實(shí)的基礎 |
| ★ 06:40—07:40 早操 | ▲ 鍛煉身體、增強體質(zhì)，以嶄新的精神面貌迎接新的一天 |
| ★ 07:40—09:00 早餐 、內務(wù) | ▲ 教育學(xué)生“珍惜每一口飯菜，不浪費每一粒糧食”；整理內務(wù)，軍事化管理 |
| ★ 09:00—10:00 槍械知識、射擊訓練 | ▲ 培養孩子國防教育知識及個(gè)人戰術(shù)素養 |
| ★ 10:00—12:00 真人CS大戰 | ▲ 通過(guò)真人CS實(shí)戰，培養孩子的團隊意識，思維能力和指揮能力（攻防戰、斬首行動(dòng)、遭遇戰、拆彈行動(dòng)等） |
| ★ 12:00—14:30 午餐及午休 | ▲ 教育學(xué)生“珍惜每一口飯菜，不浪費每一粒糧食” |
| ★ 14:30—16:30 軍事訓練 | ▲ 軍訓、隊列、紀律訓練，做一名合格的軍人 |
| ★ 16:30—18:00 軍體拳5-8棟 | ▲ 軍體拳鞏固訓練，強健體魄 |
| ★ 18:00—19:00 晚餐 | ▲ 教育學(xué)生“珍惜每一口飯菜，不浪費每一粒糧食” |
| ★ 19:00—20:30 生日晚會(huì ) | ▲ 為本次訓練營(yíng)當月過(guò)生日的孩子一起過(guò)一個(gè)不一樣的集體生日 |
| ★ 20:30—21:30 寫(xiě)日記，作業(yè)督導 | ▲ 養成按時(shí)完成作業(yè)及寫(xiě)日記的好習慣 |
| ★ 21:30—22:00 洗漱，熄燈就寢 |
Day 5 ：高臺演講
| ★ 06:30—06:40 起床 | ▲ 養成良好的生活作息時(shí)間，為以后的生活學(xué)習打下堅實(shí)的基礎 |
| ★ 06:40—07:40 早操 | ▲ 鍛煉身體、增強體質(zhì)，以嶄新的精神面貌迎接新的一天 |
| ★ 07:40—09:00 早餐 、內務(wù) | ▲ 教育學(xué)生“珍惜每一口飯菜，不浪費每一粒糧食”；整理內務(wù)，軍事化管理 |
| ★ 09:00—10:00 軍事訓練 | ▲ 軍訓、隊列、紀律訓練，做一名合格的軍人 |
| ★ 10:00—12:00 搶灘登陸 | ▲ 培養團隊榮譽(yù)觀(guān)念，培養溝通協(xié)作，互幫互助的精神 |
| ★ 12:00—14:30 午餐及午休 | ▲ 教育學(xué)生“珍惜每一口飯菜，不浪費每一粒糧食” |
| ★ 14:30—18:00 高臺演講 | ▲ 鍛煉孩子的膽量，上臺演講的能力，演講技巧 |
| ★ 18:00—19:00 晚餐 | ▲ 教育學(xué)生“珍惜每一口飯菜，不浪費每一粒糧食” |
| ★ 19:00—20:30 軍體拳5-8棟 | ▲ 軍體拳鞏固訓練，強健體魄 |
| ★ 20:30—21:30 寫(xiě)日記，作業(yè)督導 | ▲ 養成按時(shí)完成作業(yè)及寫(xiě)日記的好習慣 |
| ★ 21:30—22:00 洗漱，熄燈就寢 |
Day 6 ：感恩教育
| ★ 06:30—06:40 起床 | ▲ 養成良好的生活作息時(shí)間，為以后的生活學(xué)習打下堅實(shí)的基礎 |
| ★ 06:40—07:40 早操 | ▲ 鍛煉身體、增強體質(zhì)，以嶄新的精神面貌迎接新的一天 |
| ★ 07:40—09:00 早餐 、內務(wù) | ▲ 教育學(xué)生“珍惜每一口飯菜，不浪費每一粒糧食”；整理內務(wù)，軍事化管理 |
| ★ 09:00—10:00 軍事訓練 | ▲ 軍訓、隊列、紀律訓練，做一名合格的軍人 |
| ★ 10:00—12:00 感恩教育 | ▲ 引導孩子孝敬父母，懂得父母的好，學(xué)會(huì )換位思考 |
| ★ 12:00—14:30 午餐及午休 | ▲ 教育學(xué)生“珍惜每一口飯菜，不浪費每一粒糧食” |
| ★ 14:30—16:30 軍事訓練 | ▲ 軍訓、隊列、紀律訓練，做一名合格的軍人 |
| ★ 16:30—18:00 軍體拳9-16棟 | ▲ 軍體拳鞏固訓練，強健體魄 |
| ★ 18:00—19:00 晚餐 | ▲ 教育學(xué)生“珍惜每一口飯菜，不浪費每一粒糧食” |
| ★ 19:00—21:30 軍體拳9-16棟 | ▲ 軍體拳鞏固訓練，強健體魄 |
| ★ 21:30—22:00 洗漱，熄燈就寢 |
Day 7 ：領(lǐng)導力訓練
| ★ 06:30—06:40 起床 | ▲ 養成良好的生活作息時(shí)間，為以后的生活學(xué)習打下堅實(shí)的基礎 |
| ★ 06:40—07:40 早操 | ▲ 鍛煉身體、增強體質(zhì)，以嶄新的精神面貌迎接新的一天 |
| ★ 07:40—09:00 早餐 、內務(wù) | ▲ 教育學(xué)生“珍惜每一口飯菜，不浪費每一粒糧食”；整理內務(wù)，軍事化管理 |
| ★ 09:00—10:00 軍事訓練 | ▲ 軍訓、隊列、紀律訓練，做一名合格的軍人 |
| ★ 10:00—12:00 神筆馬良 | ▲ 培養團隊榮譽(yù)觀(guān)念，培養溝通協(xié)作，互幫互助的精神 |
| ★ 12:00—14:30 午餐及午休 | ▲ 教育學(xué)生“珍惜每一口飯菜，不浪費每一粒糧食” |
| ★ 14:30—18:00 決戰沙場(chǎng) | ▲ 溝通能力訓練，領(lǐng)導力特訓 |
| ★ 18:00—19:00 晚餐 | ▲ 教育學(xué)生“珍惜每一口飯菜，不浪費每一粒糧食” |
| ★ 19:00—20:30 軍體拳 1-16棟 | ▲ 鞏固前面，軍體拳后部分學(xué)習 |
| ★ 20:30—21:30 寫(xiě)日記，作業(yè)督導 | ▲ 養成按時(shí)完成作業(yè)及寫(xiě)日記的好習慣 |
| ★ 21:30—22:00 洗漱，熄燈就寢 |
Day 8 ：槍王爭霸賽
| ★ 06:30—06:40 起床 | ▲ 養成良好的生活作息時(shí)間，為以后的生活學(xué)習打下堅實(shí)的基礎 |
| ★ 06:40—07:40 早操 | ▲ 鍛煉身體、增強體質(zhì)，以嶄新的精神面貌迎接新的一天 |
| ★ 07:40—09:00 早餐 、內務(wù) | ▲ 教育學(xué)生“珍惜每一口飯菜，不浪費每一粒糧食”；整理內務(wù)，軍事化管理 |
| ★ 09:00—11:00 軍事訓練 | ▲ 軍訓、隊列、紀律訓練，做一名合格的軍人 |
| ★ 11:00—12:00 軍體拳1-16棟 | ▲ 軍體拳鞏固訓練，強健體魄 |
| ★ 12:00—14:30 午餐及午休 | ▲ 教育學(xué)生“珍惜每一口飯菜，不浪費每一粒糧食” |
| ★ 14:30—18:00 真人CS槍王之爭 | ▲ 挑戰個(gè)人，團隊為王，戰士為戰而生，為榮譽(yù)而戰 |
| ★ 18:00—19:00 晚餐 | ▲ 教育學(xué)生“珍惜每一口飯菜，不浪費每一粒糧食” |
| ★ 19:00—20:30 拉歌比賽 | ▲ 軍營(yíng)中有苦有樂(lè )，學(xué)唱更多軍歌 |
| ★ 20:30—21:30 寫(xiě)日記，作業(yè)督導 | ▲ 養成按時(shí)完成作業(yè)及寫(xiě)日記的好習慣 |
| ★ 21:30—22:00 洗漱，熄燈就寢 |
Day 9 ：潛能激發(fā)
| ★ 06:30—06:40 起床 | ▲ 養成良好的生活作息時(shí)間，為以后的生活學(xué)習打下堅實(shí)的基礎 |
| ★ 06:40—07:40 早操 | ▲ 鍛煉身體、增強體質(zhì)，以嶄新的精神面貌迎接新的一天 |
| ★ 07:40—09:00 早餐 、內務(wù) | ▲ 教育學(xué)生“珍惜每一口飯菜，不浪費每一粒糧食”；整理內務(wù)，軍事化管理 |
| ★ 09:00—10:30 軍事訓練 | ▲ 軍訓、隊列、紀律訓練，做一名合格的軍人 |
| ★ 10:30—12:00 體能特訓 | ▲ 激發(fā)自身潛能，培養狼心精神 |
| ★ 12:00—14:30 午餐及午休 | ▲ 教育學(xué)生“珍惜每一口飯菜，不浪費每一粒糧食” |
| ★ 14:30—16:30 士兵突擊 | ▲ 通過(guò)設施設備讓學(xué)生掌握并了解單兵動(dòng)作的基本方法，同時(shí)提高學(xué)生自身協(xié)調能力。 |
| ★ 16:30—18:00 支援前線(xiàn) | ▲ 模擬作戰，培養團隊凝聚力和榮譽(yù)觀(guān) |
| ★ 18:00—19:00 晚餐 | ▲ 教育學(xué)生“珍惜每一口飯菜，不浪費每一粒糧食” |
| ★ 19:00—20:30 學(xué)唱軍歌 | ▲ 學(xué)習軍隊歌曲，感受軍隊文化的無(wú)窮魅力 |
| ★ 20:30—21:30 寫(xiě)日記，作業(yè)督導 | ▲ 養成按時(shí)完成作業(yè)及寫(xiě)日記的好習慣 |
| ★ 21:30—22:00 洗漱，熄燈就寢 |
Day 10 勵志教育
| ★ 06:30—06:40 起床 | ▲ 養成良好的生活作息時(shí)間，為以后的生活學(xué)習打下堅實(shí)的基礎 |
| ★ 06:40—07:40 早操 | ▲ 鍛煉身體、增強體質(zhì)，以嶄新的精神面貌迎接新的一天 |
| ★ 07:40—09:00 早餐 、內務(wù) | ▲ 教育學(xué)生“珍惜每一口飯菜，不浪費每一粒糧食”；整理內務(wù)，軍事化管理 |
| ★ 09:00—11:00 軍事訓練 | ▲ 軍訓、隊列、紀律訓練，做一名合格的軍人 |
| ★ 11:00—12:00 拳術(shù)教學(xué)1-16棟 | ▲ 高標準，嚴要求，培養軍人氣質(zhì) |
| ★ 12:00—14:30 午餐及午休 | ▲ 教育學(xué)生“珍惜每一口飯菜，不浪費每一粒糧食” |
| ★ 14:30—15:30 軍事訓練 | ▲ 通過(guò)設施設備讓學(xué)生掌握并了解單兵動(dòng)作的基本方法，同時(shí)提高學(xué)生自身協(xié)調能力。 |
| ★ 15:30—18:00 勵志教育 | ▲ 引導孩子塑造夢(mèng)想，規劃未來(lái) |
| ★ 18:00—19:00 晚餐 | ▲ 教育學(xué)生“珍惜每一口飯菜，不浪費每一粒糧食” |
| ★ 19:00—20:30 勵志電影 | ▲ 觀(guān)看勵志電影，為下午的勵志教育做深入引導 |
| ★ 20:30—21:30 寫(xiě)日記，作業(yè)督導 | ▲ 養成按時(shí)完成作業(yè)及寫(xiě)日記的好習慣 |
| ★ 21:30—22:00 洗漱，熄燈就寢 |
Day 11 ：軍事加強訓練
| ★ 06:30—06:40 起床 | ▲ 養成良好的生活作息時(shí)間，為以后的生活學(xué)習打下堅實(shí)的基礎 |
| ★ 06:40—07:40 早操 | ▲ 鍛煉身體、增強體質(zhì)，以嶄新的精神面貌迎接新的一天 |
| ★ 07:40—09:00 早餐 、內務(wù) | ▲ 教育學(xué)生“珍惜每一口飯菜，不浪費每一粒糧食”；整理內務(wù)，軍事化管理 |
| ★ 09:00—10:00 軍事特訓 | ▲ 軍訓、隊列、紀律訓練，做一名合格的軍人 |
| ★ 10:00—12:00 軍事表演 | ▲ 軍事隊列表演，給新兵展示，做標準 |
| ★ 12:00—14:30 午餐及午休 | ▲ 教育學(xué)生“珍惜每一口飯菜，不浪費每一粒糧食” |
| ★ 14:30—16:30 軍事訓練 | ▲ 軍訓、隊列、紀律訓練，做一名合格的軍人 |
| ★ 16:30—18:00 軍事技能大比武 | ▲ 流動(dòng)紅旗爭奪戰 |
| ★ 18:00—19:00 晚餐 | ▲ 教育學(xué)生“珍惜每一口飯菜，不浪費每一粒糧食” |
| ★ 19:00—20:30 心心相映 | ▲ 團隊配合訓練，身體協(xié)調能力訓練 |
| ★ 20:30—21:30 寫(xiě)日記，作業(yè)督導 | ▲ 養成按時(shí)完成作業(yè)及寫(xiě)日記的好習慣 |
| ★ 21:30—22:00 洗漱，熄燈就寢 |
Day 12 ：特種兵訓練
| ★ 06:30—06:40 起床 | ▲ 養成良好的生活作息時(shí)間，為以后的生活學(xué)習打下堅實(shí)的基礎 |
| ★ 06:40—07:40 早操 | ▲ 鍛煉身體、增強體質(zhì)，以嶄新的精神面貌迎接新的一天 |
| ★ 07:40—09:00 早餐 、內務(wù) | ▲ 教育學(xué)生“珍惜每一口飯菜，不浪費每一粒糧食”；整理內務(wù)，軍事化管理 |
| ★ 09:00—10:00 軍事訓練 | ▲ 軍訓、隊列、紀律訓練，做一名合格的軍人 |
| ★ 10:00—12:00 體能突破 | ▲ 深度挖掘個(gè)人潛能，訓練執行力 |
| ★ 12:00—14:30 午餐及午休 | ▲ 教育學(xué)生“珍惜每一口飯菜，不浪費每一粒糧食” |
| ★ 14:30—18:00 做合格老師 | ▲ 組織學(xué)員開(kāi)展演講活動(dòng) |
| ★ 18:00—19:00 晚餐 | ▲ 教育學(xué)生“珍惜每一口飯菜，不浪費每一粒糧食” |
| ★ 19:00—20:30 軍事訓練 | ▲ 軍訓、隊列、紀律訓練，做一名合格的軍人 |
| ★ 20:30—21:30 寫(xiě)日記，作業(yè)督導 | ▲ 養成按時(shí)完成作業(yè)及寫(xiě)日記的好習慣 |
| ★ 21:30—22:00 洗漱，熄燈就寢 |
Day 13 ：心肺復蘇
| ★ 06:30—06:40 起床 | ▲ 養成良好的生活作息時(shí)間，為以后的生活學(xué)習打下堅實(shí)的基礎 |
| ★ 06:40—07:40 早操 | ▲ 鍛煉身體、增強體質(zhì)，以嶄新的精神面貌迎接新的一天 |
| ★ 07:40—09:00 早餐 、內務(wù) | ▲ 教育學(xué)生“珍惜每一口飯菜，不浪費每一粒糧食”；整理內務(wù)，軍事化管理 |
| ★ 09:00—10:00 軍事訓練 | ▲ 軍訓、隊列、紀律訓練，做一名合格的軍人 |
| ★ 10:00—12:00 軍體拳1-16 | ▲ 高標準，嚴要求，學(xué)生軍人氣質(zhì) |
| ★ 12:00—14:30 午餐及午休 | ▲ 教育學(xué)生“珍惜每一口飯菜，不浪費每一粒糧食” |
| ★ 14:30—16:30 軍事訓練 | ▲ 軍訓、隊列、紀律訓練，做一名合格的軍人 |
| ★ 16:30—18:00 危機救護 | ▲ 心肺復蘇知識教學(xué) |
| ★ 18:00—19:00 晚餐 | ▲ 教育學(xué)生“珍惜每一口飯菜，不浪費每一粒糧食” |
| ★ 19:00—20:30 看勵志電影 | ▲ 引導奮發(fā)圖強積極向上的學(xué)習心態(tài) |
| ★ 20:30—21:30 寫(xiě)日記，作業(yè)督導 | ▲ 養成按時(shí)完成作業(yè)及寫(xiě)日記的好習慣 |
| ★ 21:30—22:00 洗漱，熄燈就寢 |
Day 14 ：真人CS挑戰賽
| ★ 06:30—06:40 起床 | ▲ 養成良好的生活作息時(shí)間，為以后的生活學(xué)習打下堅實(shí)的基礎 |
| ★ 06:40—07:40 早操 | ▲ 鍛煉身體、增強體質(zhì)，以嶄新的精神面貌迎接新的一天 |
| ★ 07:40—09:00 早餐 、內務(wù) | ▲ 教育學(xué)生“珍惜每一口飯菜，不浪費每一粒糧食”；整理內務(wù)，軍事化管理 |
| ★ 09:00—10:00 軍事訓練 | ▲ 軍訓、隊列、紀律訓練，做一名合格的軍人 |
| ★ 10:00—12:00 移花接木 | ▲ 培養團隊榮譽(yù)觀(guān)念，培養溝通協(xié)作，互幫互助的精神 |
| ★ 12:00—14:30 午餐及午休 | ▲ 教育學(xué)生“珍惜每一口飯菜，不浪費每一粒糧食” |
| ★ 14:30—18:00 真人CS以少打多挑戰 | ▲ 培養敢打敢拼，不服輸的精神 |
| ★ 18:00—19:00 晚餐 | ▲ 教育學(xué)生“珍惜每一口飯菜，不浪費每一粒糧食” |
| ★ 19:00—20:30 才藝表演 | ▲ 才藝表演，展現自我，鍛煉膽量 |
| ★ 20:30—21:30 寫(xiě)日記，作業(yè)督導 | ▲ 養成按時(shí)完成作業(yè)及寫(xiě)日記的好習慣 |
| ★ 21:30—22:00 洗漱，熄燈就寢 |
Day 15 ：野外拉練
| ★ 06:30—06:40 起床 | ▲ 養成良好的生活作息時(shí)間，為以后的生活學(xué)習打下堅實(shí)的基礎 |
| ★ 06:40—07:40 早操 | ▲ 鍛煉身體、增強體質(zhì)，以嶄新的精神面貌迎接新的一天 |
| ★ 07:40—09:00 早餐 、內務(wù) | ▲ 教育學(xué)生“珍惜每一口飯菜，不浪費每一粒糧食”；整理內務(wù)，軍事化管理 |
| ★ 09:00—11:00 軍事訓練 | ▲ 軍訓、隊列、紀律訓練，做一名合格的軍人 |
| ★ 11:00—12:00 軍體拳1-16棟 | ▲ 軍體拳鞏固訓練，強健體魄 |
| ★ 12:00—14:30 午餐及午休 | ▲ 教育學(xué)生“珍惜每一口飯菜，不浪費每一粒糧食” |
| ★ 14:30—18:00 野外拉練 | ▲ 重走長(cháng)征路，體驗紅軍不怕苦不怕累的精神 |
| ★ 18:00—19:00 晚餐 | ▲ 教育學(xué)生“珍惜每一口飯菜，不浪費每一粒糧食” |
| ★ 19:00—20:30 教唱軍歌 | ▲ 學(xué)習更多軍歌，休息娛樂(lè ) |
| ★ 20:30—21:30 寫(xiě)日記，作業(yè)督導 | ▲ 養成按時(shí)完成作業(yè)及寫(xiě)日記的好習慣 |
| ★ 21:30—22:00 洗漱，熄燈就寢 |
Day 16 ：創(chuàng )作大賽
| ★ 06:30—06:40 起床 | ▲ 養成良好的生活作息時(shí)間，為以后的生活學(xué)習打下堅實(shí)的基礎 |
| ★ 06:40—07:40 早操 | ▲ 鍛煉身體、增強體質(zhì)，以嶄新的精神面貌迎接新的一天 |
| ★ 07:40—09:00 早餐 、內務(wù) | ▲ 教育學(xué)生“珍惜每一口飯菜，不浪費每一粒糧食”；整理內務(wù)，軍事化管理 |
| ★ 09:00—11:00 軍事訓練 | ▲ 軍訓、隊列、紀律訓練，做一名合格的軍人 |
| ★ 11:00—12:00 體能突破 | ▲ 深度挖掘個(gè)人潛能，訓練執行力 |
| ★ 12:00—14:30 午餐及午休 | ▲ 教育學(xué)生“珍惜每一口飯菜，不浪費每一粒糧食” |
| ★ 14:30—18:00 火箭制作 | ▲ 制作小火箭，培養孩子動(dòng)手創(chuàng )作能力 |
| ★ 18:00—19:00 晚餐 | ▲ 教育學(xué)生“珍惜每一口飯菜，不浪費每一粒糧食” |
| ★ 19:00—20:30 教唱軍歌 | ▲ 學(xué)習更多軍歌，休息娛樂(lè ) |
| ★ 20:30—21:30 寫(xiě)日記，作業(yè)督導 | ▲ 養成按時(shí)完成作業(yè)及寫(xiě)日記的好習慣 |
| ★ 21:30—22:00 洗漱，熄燈就寢 |
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Day 19 ：攀巖挑戰
| ★ 06:30—06:40 起床 | ▲ 養成良好的生活作息時(shí)間，為以后的生活學(xué)習打下堅實(shí)的基礎 |
| ★ 06:40—07:40 早操 | ▲ 鍛煉身體、增強體質(zhì)，以嶄新的精神面貌迎接新的一天 |
| ★ 07:40—09:00 早餐 、內務(wù) | ▲ 教育學(xué)生“珍惜每一口飯菜，不浪費每一粒糧食”；整理內務(wù)，軍事化管理 |
| ★ 09:00—10:00 出發(fā)前往攀巖營(yíng)地 | ▲ 統一大巴車(chē)到達勇士之星攀巖基地 |
| ★ 10:00—12:00 戶(hù)外救護知識講解 | ▲ 戶(hù)外急救知識，生存能力教學(xué) |
| ★ 12:00—14:30 午餐及午休 | ▲ 教育學(xué)生“珍惜每一口飯菜，不浪費每一粒糧食” |
| ★ 14:30—17:00 攀巖挑戰 | ▲ 攀巖技巧教學(xué)及挑戰 |
| ★ 17:00—19:00 包餃子 | ▲ 自己動(dòng)手，豐衣足食，愛(ài)勞動(dòng)愛(ài)生活 |
| ★ 18:00—19:00 搭建帳篷 | ▲ 帳篷搭建，體驗不一樣的生活 |
| ★ 19:00—20:30 趣味晚會(huì ) | ▲ 不一樣的生活，不一樣的體驗，展現自我，培養陽(yáng)光心態(tài) |
| ★ 20:30—21:30 洗漱，熄燈就寢 | ▲ 疲憊了一天，按時(shí)就寢 |
Day 20 ：勇士歸來(lái)
| ★ 06:30—06:40 起床 | ▲ 養成良好的生活作息時(shí)間，為以后的生活學(xué)習打下堅實(shí)的基礎 |
| ★ 06:40—07:40 拉練 | ▲ 鍛煉身體、增強體質(zhì)，以嶄新的精神面貌迎接新的一天 |
| ★ 07:40—09:00 早餐 | ▲ 教育學(xué)生“珍惜每一口飯菜，不浪費每一粒糧食”；整理內務(wù)，軍事化管理 |
| ★ 09:00—12:00 攀巖挑戰 | ▲ 克服膽怯心理，挑戰自我，超越自我 |
| ★ 12:00—13:30 午餐及午休 | ▲ 教育學(xué)生“珍惜每一口飯菜，不浪費每一粒糧食” |
| ★ 13:30—14:30 一封家書(shū) | ▲ 寫(xiě)下自己的真實(shí)體驗，對父母的感受 |
| ★ 14:30—16:00 結營(yíng)儀式 | ▲ 教官做總結，檢驗學(xué)員的訓練成果 |
| ★ 16:00—17:00 惜別戰友 |
客服1 
客服2